Projet de naissance : à quoi sert-il, que mettre dedans, exemple de structure

Écrit par Sophie, wedding planner · Relu par Steffie, wedding designer

Un projet de naissance est un court document dans lequel vous exprimez vos souhaits pour l’accouchement et l’accueil de votre bébé. Il sert à réfléchir à vos attentes et à en discuter avec l’équipe de la maternité. Ce n’est pas un document légal, il ne remplace pas l’avis médical et il peut évoluer.

À quoi sert un projet de naissance ?

• réfléchir aux conditions de la naissance et aux souhaits du couple ;
• préparer un échange avec la sage-femme et l’équipe de la maternité ;
• faire connaître vos préférences sur les soins au bébé et l’accompagnement ;
• donner à la personne qui vous accompagne les repères pour vous soutenir.

Un projet de naissance est-il obligatoire ? A-t-il une valeur légale ?

Non. Le projet de naissance n’est pas obligatoire et n’a pas de valeur légale : c’est un support de dialogue. L’équipe en tient compte autant que possible, mais les décisions médicales dépendent de la situation du moment.

Que mettre dedans ? Une structure en thèmes

Beaucoup de maternités proposent un modèle organisé par thèmes. Vous pouvez reprendre cette trame :

Comment le rédiger ?

• Restez court : deux pages au plus sont recommandées.
• Utilisez des phrases simples, positives et précises.
• Écrivez vos préférences plutôt que des exigences.
• Prévoyez la possibilité de changer d’avis, par exemple pour la gestion de la douleur.
• Gardez à l’esprit que tout ne peut pas être prévu, notamment si la santé de la mère ou du bébé le demande.

Des formulations à adapter

Nous souhaitons que le bébé soit posé sur moi dès la naissance, si son état le permet.

Je souhaite pouvoir bouger librement pendant le travail, dans la mesure du possible.

Nous aimerions être informés des options avant toute décision, afin de pouvoir en discuter.

Mon conjoint ou ma conjointe souhaite être présent·e en continu, si la situation le permet.

Quand et avec qui en parler ?

Plusieurs semaines avant le terme, pour avoir le temps d’en discuter et de le modifier. Demandez à la maternité où vous accoucherez si elle propose un modèle : chaque établissement a le sien. Discutez-en avec votre sage-femme ou votre médecin lors d’un rendez-vous de suivi, puis remettez une copie à l’équipe à l’arrivée, en en gardant une avec vous.

Et si le déroulement change ?

Un accouchement peut évoluer : l’équipe adapte alors les soins à la situation, et certains souhaits ne pourront pas être respectés. Beaucoup de couples trouvent utile d’en parler à l’avance : savoir ce qui compte le plus pour vous aide à garder le sens de la démarche même si le déroulement diffère. Pour toute question médicale, appuyez-vous sur votre sage-femme ou votre médecin.

Qui peut m’aider à le préparer ?

• la sage-femme qui suit la grossesse ;
• les séances de préparation à la naissance ;
• la maternité, qui peut fournir un modèle ;
• les proches, pour relire et reformuler.

Projet de naissance, plan de naissance : est-ce la même chose ?

Oui : les deux expressions désignent le même document, un écrit dans lequel on présente ses souhaits et ses inquiétudes pour la naissance. « Plan de naissance » est surtout utilisé dans les pays anglophones et par certains sites ; « projet de naissance » est l’expression la plus courante en France.

Un projet de naissance concerne-t-il aussi une césarienne programmée ?

Oui. Selon des modèles publiés par des maternités, le projet de naissance s’adresse à toutes les femmes enceintes, quel que soit le type de naissance envisagé, y compris une césarienne programmée. On peut y indiquer par exemple la présence de l’accompagnant, le contact peau à peau ou l’alimentation du bébé, dans la mesure où l’organisation du bloc le permet.

Faut-il utiliser le modèle de la maternité ?

Beaucoup de maternités publient leur propre modèle, à télécharger ou à remplir avec la sage-femme. Demandez celui de l’établissement où vous accoucherez : il tient compte de ce que l’équipe propose. Si vous préférez, vous pouvez écrire le vôtre avec vos propres mots. Il n’existe pas de projet de naissance idéal ou meilleur qu’un autre.

Quel exemple de projet de naissance ?

Voici un exemple court, à adapter ; il ne remplace pas le modèle de votre maternité ni l’avis de votre équipe.

Nous attendons notre premier enfant. Voici ce qui compte pour nous, tout en sachant que la situation peut évoluer et que nous suivrons les conseils de l’équipe.

Pendant le travail : nous aimerions pouvoir bouger et changer de position quand c’est possible, et être informés des options pour soulager la douleur, y compris la péridurale, sans exclure d’y recourir si nous changeons d’avis.

À la naissance : si l’état du bébé le permet, nous souhaiterions du peau à peau dès que possible et que le père (ou second parent) soit présent.

Après la naissance : nous souhaitons allaiter, et nous apprécierions de l’aide pour la première tétée.

Où garder le projet de naissance ?

• une copie papier dans la valise de maternité ;
• une version numérique sur votre téléphone ;
• une copie remise à la sage-femme ou au médecin lors du suivi ;
• une copie confiée à la personne qui vous accompagne.

Questions fréquentes

Faut-il l’imprimer ?

Oui, une copie papier est utile pour l’équipe et pour la personne qui vous accompagne.

L’équipe est-elle obligée de le suivre ?

Non : c’est un support de dialogue. L’équipe en tient compte autant que la situation le permet.

Peut-on le modifier pendant le travail ?

Oui, vous pouvez changer d’avis à tout moment et le dire à l’équipe.

Existe-t-il un modèle officiel ?

Chaque maternité a le sien. Demandez celui de l’établissement où vous accouchez.

Faut-il en faire un si on accouche à l’hôpital ?

Ce n’est pas obligatoire, quel que soit le lieu. À vous de voir s’il vous aide.

Peut-on changer d’avis après avoir rédigé son projet ?

Oui, à tout moment, y compris pendant le travail : le projet est un support de dialogue, pas un engagement. Dites simplement à l’équipe ce que vous souhaitez.

Faut-il un projet de naissance pour un premier enfant ?

Ce n’est pas obligatoire, quel que soit le nombre d’enfants. Il peut aider à réfléchir et à en parler avec l’équipe.

Sources et vérification

La définition (document écrit des souhaits de la femme ou du couple, élaboré en dialogue avec la sage-femme ou le médecin) s’appuie sur des travaux universitaires de sages-femmes et sur les pratiques courantes ; aucun modèle officiel unique n’a été identifié : chaque maternité a le sien. Cette page ne donne pas d’avis médical.